Моя история

От нефтяника к специалисту по восстановлению осанки
Меня зовут Данияр Абенов. Я бывший нефтяник, окончивший Американский университет с отличием по финансовой специальности и когда-то живший и работавший в Дубаи.

Как же нефтяника-финансиста-отличника занесло в сферу восстановления осанки? Ответ прост: хроническая боль в спине.

Боль в спине началась, когда я ещё учился в старших классах. Поначалу она приходила редко и быстро отступала. Поэтому я ничего не делал по этому поводу. Так и жил, игнорируя боль годами, пока боль не стала приходить чаще, оставаться дольше и ударять острее, отдаваясь в ноги. Как-то спину схватило так, что я неделю лежал пластом и ползком добирался до туалета. Все, о чем я мечтал в то время- это освободиться от боли.
Состояние моей осанки, когда спина болела
Врачи поставили мне диагноз протрузии - дегенерация межпозвоночных дисков. Другими словами, мои межпозвоночные диски ссохлись, а мне тогда еще не было и 30. Что я только не перепробовал. Лекарства от воспаления, физиотерапию, китайское иглоукалывание, массаж, и даже лечение знахарки. Когда жил в Дубаи даже платил по $970 мануалисту за сеанс, но деньги здоровье не купили. Мне пришлось адаптировать свою жизнь под боль. Я забросил любимые тренировки по футболу с друзьями, перестал ездить на машине на долгие расстояния. Я не мог подолгу сидеть перед компьютером и запросил у работодателя высокий стол, чтобы работать стоя по состоянию здоровья. Я жил от одного болевого приступа до другого в надежде на лучшее. Но тревожный звонок прозвучал в 31 год.

Я отчетливо помню тот момент. Наш сын только родился. Моя супруга отлучилась в ванную. В это время сынок проснулся и начал плакать. Все, что мне нужно было сделать, это взять его на руки, прижать к себе и успокоить. Но я только стоял и смотрел на него. За несколько часов до этого снова "схватило" спину. Я не мог взять сына на руки, поскольку боялся, что в спине может снова "стрельнуть" и я уроню его.

В тот день у кроватки сына я испытал, те страшные чувства - беспомощность, неспособность помочь своему ребенку в нужный момент, разочарование в своем теле. Тогда я решил, что нужно взять ответственность за свое здоровье.

Моя жизнь изменилась, когда я узнал о методе доктора Пита Эгоскью. Пит Эгоскью (Pete Egoscue) - прошел Вьетнам, был парализован из-за ранения в бою. Но он не сдался, а разработал собственный метод и смог полностью восстановить свою подвижность и вернуться к полноценной жизни. Пит Эгоскью создал свой метод исходя из более 30 лет исследований и терапевтической практики и по сей день продолжает совершенствовать свой подход. Метод уже помог тысячам людей избавиться от боли, улучшить свои физические показатели и жить активной жизнью.

Врачи только ставили мне диагноз, но не могли объяснить, как и почему он появился. А специалисты Эгоскью сразу объяснили мне, что хроническая и острая боль возникает из-за дисбаланса в теле. Человеческое тело создано для того, чтобы двигаться. Но сейчас наше общество становится все более и более сидячим, что приводит к различным нарушениям опорно-двигательной системы.

Сейчас я легко ношу сына на руках и играю с ним,
без страха уронить его от боли
Сейчас моя спина больше не болит. Я чувствую себя лучше, чем в 20 лет. А самое главное, я могу с лёгкостью носить сына на руках, играть с ним. Он обожает, когда я подбрасываю его вверх и ползаю с ним наперегонки.

С тех пор как я начал заниматься по методу Эгоскью, моя жизнь настолько изменилась, что я решил сам помогать людям избавиться от боли. Сейчас я специалист по восстановлению осанки, сертифицированный Egoscue Institute. На сегодняшний день я единственный такой специалист в Казахстане, в СНГ нас всего двое. Я использую свои знания, чтобы помочь людям избавиться от хронической боли в спине, шее, бедрах, коленях и т. д, без операций, медикаментов и спец. тренажеров. Метод, который я использую, основан на физиологии, физике и, самое главное, здравом смысле. А главными инструментами являются простые упражнения, которые можно выполнять дома и которые не требуют специального оборудования. Я могу гарантировать, что метод работает, так как сам испытал его на себе. Я не врач. Но сколько врачей могут гарантировать, что их методы лечения работают?

Если вы испытываете физическую боль или у вас проблемы с осанкой - не отчаивайтесь, выход есть. Он прост, действенен и эффективен и я буду рад поделится им с вами.